Quando a autonomia gera progresso: impactos do perfil das regulações motivacionais no desempenho de atletas de tênis: uma revisão sistemática

Abstract

Introdução: A regulação autônoma exerce papel central na promoção de experiências positivas no contexto esportivo. Quando os atletas se encontram em ambientes de treinamento caracterizados por um clima motivacional, o fortalecimento das necessidades psicológicas básicas, como autonomia e competência, resulta em maiores níveis de prazer, persistência e percepção de progresso técnico. Objetivos: identificar, por meio de uma revisão sistemática, o perfil das regulações motivacionais predominantes entre atletas de tênis. Métodos: A busca foi realizada até novembro de 2024, nas seguintes bases de dados: PubMed, Scopus e PsycINFO a partir de acrônimo PICO. A seleção, triagem dos dados foi feita de forma independente utilizando a plataforma online Rayyan®, e a extração usouse planilha Excel® além da avaliação da qualidade metodológica. Resultados: Foram recuperados 228 estudos nas seguintes bases de dados: Pubmed (n =187), Scopus (n =18) e PsycINFO (n=23), que após das fases de triagem, leitura da íntegra sobraram 4 para a extração dos dados englobando 693 participantes. A média de idade dos participantes foi de 19,04 anos, dos quais 441 atletas 63,63% foram do sexo masculino. Quanto ao perfil motivacional destaca-se que quando atletas são expostos aos ambientes motivacionais que promovem autonomia, metas claras e feedback positivo tendem a apresentar maior prazer, persistência e progresso técnico, refletindo um perfil de regulação autônoma. Já contextos controladores estão associados a prejuízos no desempenho e no bem-estar. Conclusão: Personalização de estratégias de treinamento promovendo uma experiência prazerosa, com vivências positivas a partir da satisfação dos praticantes e o aprimoramento do bem-estar psicológico por meio de regulações autônomas é chave para gerar progresso.