Impacto do treinamento de habilidades psicológicas em atletas com sintomas de bruxismo e disfunção temporomandibular: estudo piloto

Abstract

Essa pesquisa teve como objetivo avaliar o impacto de um Treinamento de Habilidades Psicológicas (THP) na redução dos sintomas de Bruxismo e Disfunção Temporomandibular (DTM) em atletas através de um estudo piloto. O estudo foi realizado em 2 etapas: (1) avaliação dos sintomas de DTM, através do Índice Anamnésico de Fonseca; exame clínico para identificação de sinais e sintomas de bruxismo, e análise de variáveis psicológicas com os instrumentos Bredemeier Athletic Aggression Inventory e Competitive State Anxiety Inventory. (2) Treinamento de habilidades propriamente dito. O THP foi realizado com 4 atletas que apresentaram escores iguais ou maiores que 20 no Índice Anamnésico de Fonseca. O treinamento consistiu em exercícios de respiração e relaxamento muscular durante 12 semanas, com 3 sessões diárias. O relaxamento muscular foi realizado em sessões de 1 minuto. Os dados foram analisados utilizando os testes de Mann- Whitney, t de Student, Friedman, comparações múltiplas de Durbin-Conover e ANOVA. Ao longo do THP, houve diferença em relação a dor no pescoço (p=0.024), na variabilidade da frequência cardíaca (VFC)(p=0.037), baseline (p=0.019) e na quantidade de horas de sono do (p=0.005). Concluiu-se que a DTM é presente em atletas e se relaciona com níveis altos de ansiedade. Embora nem todas as variáveis tenham apresentado melhoras durante o THP, essa é uma ferramenta que pode ser benéfica no controle dos sintomas de bruxismo e da DTM em esportistas, apresentando resultados promissores no aumento da quantidade de horas de sono, além de variações na dor no pescoço, baseline e VFC.

This study aimed to evaluate the impact of Psychological Skills Training (PST) on reducing symptoms of Bruxism and Temporomandibular Dysfunction (TMD) in athletes through a pilot study. The study was conducted in two stages: (1) assessment of TMD symptoms using the Fonseca Anamnestic Index; clinical examination to identify signs and symptoms of bruxism; and analysis of psychological variables using the Bredemeier Athletic Aggression Inventory and Competitive State Anxiety Inventory instruments. (2) Skills training itself. PST was conducted with 4 athletes who scored 20 or higher on the Fonseca Anamnestic Index. The training consisted of breathing and muscle relaxation exercises for 12 weeks, with 3 daily sessions. Data were analyzed using Mann-Whitney, Student's t-tests, Friedman, Durbin-Conover multiple comparisons, and ANOVA Throughout the THP, there was a difference in relation to neck pain (p=0.024), heart rate variability (HRV) (p=0.037), baseline (p=0.019) and the number of hours of sleep (p=0.005). It was concluded that TMD is present in athletes and is related to high levels of anxiety. Although not all variables showed improvements during THP, this is a tool that can be beneficial in controlling bruxism and TMD symptoms in athletes, presenting promising results in increasing the number of hours of sleep, in addition to variations in neck pain, baseline and HRV.