Como não esquecer? O uso da repetição espaçada na manutenção do conhecimento médico

Abstract

A repetição espaçada (spaced repetition - SR) é uma técnica que baseia-se em evidências científicas com utilidade prática para a memorização e a manutenção a longo prazo das informações aprendidas, utilizando os efeitos psicológicos conhecidos de espaçamento (spacing effect), de teste (testing effect) e lembrança ativa (active recall). Dado que os recursos tecnológicos entremeiam os ambientes de ensino atualmente, é imprescindível que estudantes e professores tenham acesso e conheçam métodos de aprendizado baseado em evidências, como é o caso do estudo baseado em repetição espaçada. A partir dessa difusão de conhecimento, seria possível buscar estratégias de estudo que visem a concepção de aprendizado a longo prazo e melhores ferramentas de ensino, a fim de assimilar maiores quantidades de conhecimento e de mantê-los por mais tempo na memória humana.