Programa de atividade física para Terceira Idade

Abstract

O presente projeto de extensão desenvolvido na Unicentro – Campus Cedeteg/Guarapuava, tem como objetivo atender a comunidade que reside nas proximidades da Universidade, oferecendo exercício físico orientado e atendendo as necessidades das participantes. O Programa de Atividade Física para Terceira Idade atende 10 mulheres com idade média 59 (±5,33), que não haviam tido contato com a prática de exercício físico.