Protocolo de psicoeducação sobre ansiedade, depressão e estresse para aplicação em grupo online e presencial em universitários

Abstract

A terapia cognitivo-comportamental é amplamente utilizada para tratar diversos transtornos mentais e tem como um dos seus pressupostos ser uma terapia educativa. A psicoeducação é uma das técnicas utilizadas e consiste em dar informações ao sujeito acerca do seu transtorno, do modelo cognitivo e de estratégias para lidar com as situações de forma mais funcional. A terapia cognitivo-comportamental em grupo também apresenta eficácia no tratamento de transtornos e pode beneficiar um maior número de pessoas. O objetivo deste trabalho foi verificar o efeito de um protocolo de psicoeducação, aplicado em grupo nas modalidades online e presencial, sobre os níveis de gravidade de sintomas de ansiedade, depressão e estresse em universitários. Este estudo teve um delineamento quase experimental, do tipo pré-pós intervenção, e contou com 104 alunos de graduação e pós-graduação, divididos em grupos que receberam a psicoeducação nas modalidades online e presencial. Os instrumentos utilizados foram: Escala de Depressão, Ansiedade e Estresse (DASS-21); a Escala de Avaliação de Ansiedade de Hamilton (HAM-A) e o Inventário de Depressão de Beck-II (BDI-II), junto com uma entrevista individual para alinhamento de expectativas. As três escalas foram aplicadas antes e após a intervenção de psicoeducação. Os dados foram analisados por meio de estatística descritiva e inferencial. Os resultados mostraram redução na sintomatologia de ansiedade, depressão e estresse, medidos através da escala DASS-21, com mudança de classificação na média de moderado para leve. Nas Escalas BDI-II e HAM-A, os sintomas também reduziram de forma significativa. Na comparação de grupos, não teve interação grupo tempo, ou seja, não houve diferença significativa na entrega da intervenção nas modalidades online e presencial, todos tiveram redução de sintomas na mesma magnitude. Mais intervenções como esta podem ser aplicadas com potencial para diminuir os sintomas tanto dos universitários quanto em outros contextos, como a saúde pública.

Abstract: Cognitive-behavioral therapy is broadly used to treat several mental disorders and one of its a premise is educational therapy. Psychoeducation is one of the techniques used and consists of providing information to the subject about their disorder, the cognitive model and strategies to deal with situations in a more functional way. Group cognitive-behavioral therapy is also effective in treating disorders and can be applied to a greater number of people. The aim of this study was to assess the effect of a psychoeducation protocol, applied in group settings both online and in-person, on the severity levels of anxiety, depression, and stress symptoms among university students. This study had a quasi-experimental design, of the pre-post-intervention type, and consisted of 104 undergraduate and postgraduate classes, formed in groups that received psychoeducation in online and in-person modalities. The instruments used were: Depression, Anxiety and Stress Scale (DASS-21); the Hamilton Anxiety Rating Scale (HAM-A) and the Beck Depression Inventory-II (BDI-II), along with an individual interview to align expectations. The three scales were applied before and after a psychoeducation intervention. Data were analyzed using descriptive and inferential statistics. The results showed a reduction in anxiety, depression and stress symptoms, calculated using the DASS-21 scale, with a change in average classification from moderate to lightweigh. On the BDI-II and HAM-A Scales, symptoms also reduced significantly. When comparing groups, there was no significant difference between the online and in-person modality in reducing symptoms. More interventions like this can be applied with the potential to reduce symptoms both in college students and in other contexts, such as public health.