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Abstract:
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Introdução: As doenças crônicas não transmissíveis estão cada vez mais presentes na população devido ao comportamento moderno, começando já na juventude, o que gera um alto impacto na sociedade e na qualidade de vida da população. O enfermeiro da Atenção Primárias à Saúde pode auxiliar na melhora desse cenário, fornecendo orientações à população jovem a respeito de fatores de risco modificáveis como alimentação, atividades físicas, sono e equilíbrio de estressores adequados. Objetivos: Identificar práticas, possíveis de serem aplicadas por enfermeiros, para a prevenção de Doenças Crônicas não Transmissíveis em pessoas jovens. Métodos: Foi realizada uma revisão integrativa contemplando artigos a partir de 2020 nas bases de dados LILACS, Web of Science e PubMed. Resultados: Foram analisados 16 estudos, entre as práticas passíveis de serem aplicadas por enfermeiros, estão o incentivo à alimentação saudável por meio de dieta, como a mediterrânea, incentivo à atividades físicas, sugerindo a complementação de exercícios de resistência com aeróbicos e o mínimo de 150 min por semana, facilitadores de sono como a terapia cognitivo comportamental e práticas de relaxamento para controle de estressores. Considerações finais: Os achados desta revisão apresentam-se relevantes para a prática clínica de enfermeiros, sendo funcionais para prevenção de doenças, aumento da qualidade de vida e manutenção de doenças já estabelecidas. |
