Webpalestra - Nutrição na gestação: preparando o caminho para uma amamentação saudável

Abstract

A nutrição durante a gestação desempenha um papel fundamental na preparação para uma amamentação saudável. Uma dieta balanceada, rica em vitaminas, minerais, proteínas, calorias e água, não apenas sustenta o crescimento fetal, mas também prepara as glândulas mamárias para a produção de leite materno de qualidade. Portanto, é fundamental discutir estes aspectos com os profissionais de saúde para garantir uma orientação precisa durante a gestação.