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A performance cognitivo-mental influencia o desempenho de muitas pessoas em seus trabalhos e estudos.
Dada a alta demanda da otimização do desempenho pessoal em vários aspectos da vida social e, tendo em vista as
prevalentes situações de estresse da vida moderna, bem como a performance física, foram aperfeiçoados os
adaptógenos, descobertos em 1943 pelos russos. O objetivo deste estudo é analisar essas substâncias que,
inicialmente eram consideradas “tônicos” que aumentavam a performance física em soldados durante a II Guerra
Mundial, mas que adquiriram uma nova abordagem nos anos seguintes e vêm tomando espaço significativo na
melhora da performance cognitivo-mental. Para tal, o estudo, uma revisão integrativa da literatura, será baseado
nas plataformas científicas Scientific Eletronic Library Online – SCIELO, Google Acadêmico, a U. S. National
Library of Medicine (NLM) - PubMed e ScienceDirect. Espera-se encontrar correlação entre o uso de adaptógenos
na melhora da resposta a eventos estressores, promovendo, por fim, a melhora da performance cognitivo-mental
em indivíduos saudáveis. Os estudos atuais demonstram que os adaptógenos apresentam ações positivas na
memória e função cognitiva, na neuroproteção, também apresentam efeito ansiolítico, nootrópico e antiestresse.
Dentre as doenças, há evidências que os adaptógenos possam ter algum benefício na Doença de Parkinson e na
Doença de Alzheimer. Especialmente a planta denominada Ashwagandha, recebe muito destaque. Uma limitação
do presente trabalho, é que a maioria dos estudos recentes obtidos como resultado desta revisão foram também
apresentados na forma de revisão da literatura, deixando claro que há necessidades de novas evidências científicas
sobre o tema. Mesmo assim, os resultados relatados corroboram para novas pesquisas relacionadas com a
compreensão das propriedades terapêuticas dos adaptógenos. |
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