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Resumo:
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O objetivo deste estudo foi avaliar o programa “Vida Ativa Melhorando a Saúde” (VAMOS) aplicado a servidores técnico-administrativos da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), campus Florianópolis, Santa Catarina, Brasil. O VAMOS é um programa de mudança de comportamento que visa motivar as pessoas a adotarem um estilo de vida mais ativo e saudável por meio da prática de atividade física e alimentação. O programa oferece 12 encontros com material didático e cada encontro tem duração de 90 a 120 minutos. Este estudo é de cunho quase experimental. Participaram servidores técnicos-administrativos divididos em dois grupos (não randomizados), um Grupo Intervenção (GI=22) e um Grupo Controle (GC=13). O GI participou do programa VAMOS que ocorreu no período de maio a novembro de 2017 na Universidade e foi conduzido por professores previamente treinados. Já o GC recebeu orientações breves sobre a importância de adesão e manutenção de comportamentos saudáveis e somente foram observados para fins estatísticos. Todos os servidores participantes do estudo realizaram a coleta de linha de base que foi composta por questionário (dados sociodemográficos, condições de saúde, qualidade de vida, atividade física e comportamento alimentar), por antropometria (estatura, massa corporal e circunferência da cintura) e por acelerometria (medida objetiva para verificar a atividade física habitual). As mesmas variáveis foram coletadas após o término da intervenção. Para realizar a avaliação do VAMOS, foi utilizada a ferramenta RE-AIM por meio das dimensões alcance e efetividade. Para análise dos dados utilizou-se a estatística descritiva e inferencial. As variáveis numéricas foram expressas por meio da média e desvio padrão e as categóricas como frequência absoluta e relativa. Quando verificada a normalidade dos dados, utilizou-se teste t de Student para amostras independentes e pareadas e teste U de Mann-Whitney quando isso não ocorreu. Adotou-se valor de probabilidade < 0,05. As análises foram realizadas no programa SPSS (Statistical Package for Social Sciences) versão 22.0. Dos 152 servidores técnico-administrativos elegíveis, 57 (37,5%) demostraram interesse no programa e 22 participaram do mesmo, representando uma taxa de alcance de 38,6%. Concluíram os encontros do programa VAMOS, 12 servidores (54,5%). Em relação ao GC, 13 servidores iniciaram no grupo e 10 concluíram sua participação (76,9%). A média de idade dos participantes foi de 42,0 ± 12,5 anos para o GI e 34,6 ± 7,5 anos para o GC. Ambos os grupos apresentaram em sua maioria servidores do sexo feminino e com pós-graduação. Foi possível concluir que o GC teve um aumento estatisticamente significante (p<0,05) em relação a atividade física leve quando comparado ao GI. Quando realizada a análise por intenção de tratar, foi possível verificar uma melhora estatisticamente significante (p<0,05) no comportamento alimentar do GI. Verificou-se um aumento significante (p<0,05) no Índice de Massa Corporal (IMC) do GC em relação ao GI. Assim, a intervenção do programa VAMOS mostrou-se efetiva na melhora do comportamento alimentar do GI e também na diferença pós-pré do IMC entre os grupos para o GI. |
