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Diante do desgaste e das exigências atuais do trabalho moderno, os trabalhadores necessitam de atividades que possam minimizar os malefícios de uma jornada cada vez mais estressante. Nesse contexto, os alunos da graduação do curso de Fisioterapia da UFCSPA proporcionam aos funcionários da instituição ginástica laboral a fim de prevenir lesões e doenças e promover momentos aprazíveis no turno de trabalhado, contribuindo para qualidade de vida dos funcionários. O programa tem como objetivo desenvolver ações de ginástica laboral visando à saúde, o bem-estar, a atividade física e a qualidade de vida dos técnicos administrativos da UFCSPA e desenvolver pesquisas sobre o tema. O projeto iniciou suas atividades em abril de 2010, por meio de reuniões e seminários, sendo iniciadas as atividades em outubro de 2010. Cada sessão dura, 15 minutos, de 2 a 3 vezes na semana. Ele é executado há três anos, com uso intercalado de bastões, colchonetes e balões. São elaborados protocolos trimestrais de aplicação da ginástica laboral, enfatizando diferentes grupos musculares mais utilizados pelos trabalhadores, conforme pesquisa prévia. Até Junho de 2013, o projeto realizou 80 reuniões e 211 dinâmicas, com média de 28 participantes em cada dinâmica, totalizando aproximadamente 4696 participações. Em questionários realizados com funcionários e graduandos que praticam e executam a ginástica laboral, os resultados foram positivos e satisfatório para ambas as partes. Profissionais relatam aumento da qualidade do ambiente de trabalho, da integração do grupo e de seus próprios rendimentos. Alunos citam-no como importante pra sua vida acadêmica e melhor relacionamento com os profissionais da instituição. O projeto de ginástica laboral está preenchendo uma lacuna em nossa universidade, uma vez que cria um programa de saúde voltada para o público interno, melhorando o ambiente de trabalho e a integração entre os participantes. |
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