Influência da prática de atividades aquáticas no equilíbrio corporal de adultos jovens

Abstract

Objetivo: Avaliar o efeito de um programa de atividades aquáticas sobre o equilíbrio corporal de adultos jovens, com e sem a informação visual e em diferentes bases de apoio. Método: Foram avaliados 45 indivíduos de ambos os sexos com idades entre 18 e 30 anos, sendo que 20 indivíduos fizeram parte do grupo experimental (GE) que foi submetido a um programa de exercícios aquáticos com 24 sessões no total, realizado três vezes por semana com 50 minutos de duração e, 25 indivíduos fizeram parte do grupo controle (GC) que não sofreu intervenção. Para a coleta dos dados foi utilizada uma plataforma de força AMTI, e sete questões abertas do tipo anamnese para seleção dos sujeitos do estudo. Os indivíduos foram avaliados dispostos em três diferentes bases de apoio, em duas condições sensoriais: olhos abertos (OA) e olhos fechados (OF). Utilizou-se a estatística descritiva, para apresentação dos dados (média) e inferencial (analise de variância) para a comparação dos dados, os quais foram realizados no software SPSS (Statistical Package for the Social Sciences) versão 15 for Windows. Os resultados de todas as análises foram considerados significativos quando p < 0,05. Resultados: O grupo experimental mostrou diminuição estatisticamente significativa na oscilação corporal no pós-treinamento em relação ao grupo controle e em relação ao pré-treinamento nas três bases de apoio estudadas e em ambas as condições visuais avaliadas. No pós-treinamento a influência da informação visual não foi significativa em duas bases de apoio estudadas. Conclusão: a prática de 24 sessões de exercícios aquáticos melhora o equilíbrio corporal em ambas as direções de oscilação do COP com e sem a manipulação da informação visual nas três bases de apoio estudadas.