Composição corporal de idosos praticantes de atividade física: projeto de extensão do Centro de Desportos da Universidade Federal de Santa Catarina

Abstract

O objetivo do presente estudo foi analisar as características da composição corporal de idosos praticantes de atividade física do projeto de extensão “Atividades Físicas para a Terceira Idade – AFTI” do Centro de Desportos (CDS) da Universidade Federal de Santa Catarina. Para isso foi realizada uma pesquisa com abordagem quantitativa de natureza descritiva. Foram avaliados 83idosos, de 145 matriculados no projeto de extensão AFTI do CDS/UFSC. Para a caracterização sociodemográfica e de saúde dos idosos, foram utilizados os dados provenientes da ficha de cadastro respondida no momento da matrícula do projeto de extensão; para medir estatura foi utilizado um estadiômetro; para aferir composição corporal foi utilizada uma máquina de bioimpedância.A análise dos dados foi realizada por meio da estatística descritiva (frequência absoluta e relativa) e inferencial (teste Qui-quadrado de Pearson, correlação de continuidade e teste t para amostras independentes), adotando-se um nível de significância de 5%. Diante disso, verificou-se quea média de idade dos idosos participantes do estudo foi 72,5 anos, sendo 16,9% (n=14) homens e 83,1% (n=69) mulheres.Foram classificados com RCQ muito acima do normal 64,3% (n=9) dos homens81,2%(n=56) das mulheres , quanto ao balanceamento corporal apenas 8,5% (n=2) da amostra estava dentro dos padrões considerados normais, quanto a água corporal cerca de 78,6 (n=11) dos homens87% (n=60) das mulherestinham dados positivos. Onívelde gordura ficou acima do esperado. Entreos homens 78,6% (n=11)foram classificados com excesso de gordura e as mulheres 97,1% (n=67). Já, com relação amassa muscular os idosos foram classificados como normais, sendo72,5% (n=50) das mulheres e 64,3% (n=9) dos homens.Os principais achados do presente estudo demonstraram que, embora os idosos deste estudo pratiquem atividade física regularmente algumas variáveis estão fora do normal necessitando de mais atenção durante a intervenção, embora a massa muscular se mantivesse com bons resultados. O rastreamento e a identificação de pequenas alterações na composição corporal por meio de medidas como realizada com a BIA é benéfico e necessário para uma boa intervenção no projeto de Atividades Físicas para a Terceira Idade no CDS/UFSC.